Svéd masszázs

Hatását tekintve lehet frissitő vagy relaxáló.

A frissítő svéd masszázs célja az általános frissítés, vagyis, hogy javuljon az izmokban a keringés és

ezáltal jobb legyen az izmok terhelhetősége.

• Segít az izmokban lévő salakanyagok kiürülését.

• Fokozódik a vérkeringés

• Élénkül az izomanyagcsere

• Meggyorsul a salakanyagok kiürülése.

• Az izomzat teljesítőképessége nő.

• Az izmokban létrejött fáradság, feszültség, fokozott tónus is megszűnik.

A relaxáló svéd masszázs:

- Stresszoldó, lazító

- Görcsoldó

- Fájdalomcsillapító

- A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotát javítja

- Általános közérzetjavító

- Hatásos krónikus fáradtság ellen

- Koncentrációs képességet  javítja

- hatásos alvászavar problémákban

- Fokozza a teljesítőképességet, az izmok állapotát javítja

- Pszichoszomatikus - Lelki eredetű testi panaszokat (görcsök, emésztési problémák,

stressz okozta fejfájás) kezeli

- Jobb közérzetet biztosít

- Egyoldalú munkavégzés, ülőmunka, fokozott fizikai/szellemi igénybevétel esetén,

- Gyakori fejfájás esetén,

- Izomgörcsök, fokozott izomtónus, mozgásszervi eredetű fájdalom, izomláz esetén